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Para trabajar el cuello podemos realizar un frotación con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segundos o acertadamente, flexionar la vanguardia, intentando tocar nuestro pecho con el mentón y soportar Levemente el mentón alrededor de el flanco derecho durante 10 segundos y seguidamente, c

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